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妊娠糖尿
Q1. 甚么是妊娠糖尿?
妊娠糖尿是指怀孕期间,耐糖测试结果超出正常范围,即俗称怀孕期糖尿。
Q2. 哪类准妈妈较患上妊娠糖尿?
首先以怀孕妈妈的年龄而言,通常年岁越大,患上妊娠糖尿的风险越会增加。普遍是指35岁或以上,其次是生产过两个孩子或以上,而且怀孕历史较频密,第三是家族近亲有糖尿病史,第四是本身体型较为肥胖,即有较高的BMI,偏向肥胖的女士,第五就是如果本身有卵巢多囊症,患有妊娠糖尿的风险亦较高。
Q3. 妊娠糖尿对准妈妈及胎儿有甚么影响?
妊娠糖尿会增加妈妈的妊娠风险,包括血压高、出血、早产、生产时或要开刀、难产或是产后出血的风险。就宝宝而言,有机会出现黄疸,而宝宝体型过大会增加生产的困难,从而增加开刀风险,宝宝亦会有心肌肥厚的风险。如果未能有效控制病情,妈妈在孕期的血糖忽高忽低,宝宝或会无故停止心跳。
Q4. 妊娠糖尿妈妈在孕期有甚么要注意?
患妊娠糖尿的妈妈在孕期,应咨询糖尿科护士和营养师以检测饮食习惯及糖分控制水平,不能太高或太低,要有均衡饮食,亦当有适量运动和适当饮食习惯,最重要是「听教听话」。
Q5. 妊娠糖尿会在产后消失?
大部分妈妈在怀孕期间才出现妊娠糖尿情况,本身没有糖尿病的倾向,生产后约6至8周后,可再做一次耐糖测试,大多会回复正常水平。有部分妈妈本身有患糖尿病的倾向,或会进入假糖尿阶段,使空腹血糖指数提升,从而使测试结果未能达标。但妈妈毋须太过担忧,只要日后多做运动,做好体重管理,便有机会恢复健康体魄。
Q6. 如何预防妊娠糖尿?
怀孕前应进行身体检查,知道自己的空腹血糖和了解家族病史,要注意肚腩、即中央脂肪,最好可以稍作管理。如果本身有妇科疾病,如卵巢多囊症,不妨先接受耐糖测试,以了解自己怀孕前的耐糖性,怀孕期时的准备工作就可以更周全。理想的体重、BMI和腰围,有助女士减低怀孕期间患上妊娠糖尿及相关风险。
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